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プロフィール

りか0517

Author:りか0517
住んでいるのは埼玉県所沢市。
王子に職場があります。
所沢、西池袋に出没することが多いです~♪
これからは王子も探検するつもり!

食いしん坊なので、日々の美味しかったものを記録してます。
後は、大好きな宝塚歌劇のことなども
つらつらと書き綴ります。

ひまつぶしにでもしてください(笑)

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役所、図書館、病院などの食堂

  1. 【防衛医科大学校病院でお昼ごはん】 和風ステーキ丼~♪(09/22)
  2. 【所沢市役所】 アタマが沸騰したので、かき氷~♪(07/28)
  3. 【防衛医科大学校病院でお昼ごはん】 今週のヘルシーランチ 700円~♪(10/28)
  4. 【葛飾区役所で昼ごはん】 野菜たっぷりメニュー 500円!(10/26)
  5. 【図書館でごはん】 300円の讃岐うどんを食べてみた~♪(10/25)
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【防衛医科大学校病院でお昼ごはん】 和風ステーキ丼~♪

2017.09.22(18:13)
午前中で仕事を終えて、イソイソと所沢へ~♪
久々に母上様とランチなのですわ(^∇^)

生憎お天気が悪かったので、航空公園駅そばにある、
防衛医科大学校病院内の食堂へ参りましたの。
ここは、食券を買うシステム。
その食券をスタッフさんがテーブルまで取りに来てくれますの。

P1310772.jpg

和風ステーキ丼
850円也。
2年前に初訪問した時に、この次はステーキ丼が食べたいなんて、
アタクシはブログに書いておりましたが、よーやく希望を叶えましたわよ。

P1310773.jpg

醤油ベースのステーキソースに大根おろしがたっぷり~♪
お肉は、オーストラリア産の加工肉ですって。
そのせいか、柔らかく食べやすい。

ちなみに、母上様はちらし丼。
アタクシ、この次はちらし丼が食べたいです(´∀`*)

若菜(わかな)
http://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11036502/
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【所沢市役所】 アタマが沸騰したので、かき氷~♪

2017.07.28(17:21)
退勤してから所沢市役所へ。
どーしても窓口で相談したいことがありましたの。
アタクシの勤務時間ですと、早帰りの金曜日しか機会がありませんのよ。

汗だくで所沢市役所に到着いたしまして、
相談兼手続きなど。
役所とか銀行とかの手続きって、相変わらず苦手です。。。(-.-)

なんとか終えたので、今週のご褒美!

P1310341.jpg

抹茶ミルク
350円也。
所沢市役所1階にあります、喫茶&食事のお店、
喫茶&軽食 コミュニティサロンどんぐりで、一息入れましたの。

昔ながらのガリガリ系のかき氷です。
しかも、たっぷりの盛り付けで、実はアタクシ冷や汗が。。。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
とにかくアタマが痛くならぬよう、ゆ~っくりといただきましたの~♪

おかげさまで、沸騰していたアタマのクールダウンになりました\(^o^)/

喫茶&軽食 コミュニティサロンどんぐり
https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11024390/

【防衛医科大学校病院でお昼ごはん】 今週のヘルシーランチ 700円~♪

2015.10.28(20:54)

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いつもりか0517の食日記をご覧くださり、ありがとうございます!

今日も良いお天気~♪
公休日のアタクシ、お昼過ぎからのんびり散歩。
でも、思った以上に気温が上がって暑かった。。。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
どこかで、休憩しよーと思ったところに、防衛医科大学校病院が~♪

もぉずいぶん前ですけど、ココで胃カメラを飲んだことがありまして。。。
あんまり好きな場所ではありませんのよ(*_*)

足を踏み入れたのは、15年振りでしょうかね。
少し懐かしくなって、ロビーをウロウロ。
そー言えば、2階に食堂があったはず。。。と、思い出しまして、
さっそく上がってみましたわ。

13:00過ぎでしたので、食堂内はけっこうな賑わい。
メニューのディスプレイでオーダーを決めたら食券を購入するシステムです。

ふと目に付いたのが、今週のヘルシーランチ
先日の葛飾区役所の食堂でもヘルシーメニューを食べて、
ちょっとハマっておりますの。
で、その食券を買ってテーブルに着くと、スタッフさんが食券を取りに来てくれます。

お水やお茶はセルフサービスでしたが、料理はテーブルに運んできてくれました~♪

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今週のヘルシーランチ
700円也。
2段重ねのお弁当箱にワクワク(#^.^#)

P1230309.jpg

P1230308.jpg

お弁当箱の中身はコレ!
左には、冷奴。ねり梅と青シソがトッピングされてます。
茹でたレンコン、ブロッコリー、カリフラワーには、粒マスタード入りのマヨネーズソース。
そして、おデザのフルーツポンチ~♪

右側には、メインの鮭の香味焼き、五目巾着煮、ひじき煮が詰められておりました。

P1230311.jpg

鮭の切り身には、たっぷりのネギと水菜(?)
盛りだくさんのおかずが詰められていて、なんて素敵ヽ(^。^)ノ

P1230310.jpg

コレは、五穀米のごはん。
プチプチの白ごまなどの雑穀と、モチモチの白米で美味しかったのですわ。

他には、ラーメン、そばといった麺類やカレー、ステーキやトンカツなどのガッツリ系も用意されている充実ぶり。

胃カメラを飲んで以来、敬遠していた病院ですけど、
たま~に食堂でごはんを食べるのは楽しそう。

今度はステーキ丼が食べたいな(^◇^)

若菜(わかな)
http://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11036502/

【葛飾区役所で昼ごはん】 野菜たっぷりメニュー 500円!

2015.10.26(22:18)

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業務終了後、葛飾区尺所へ~♪
職場のある日暮里から京成線に乗りまして、お花茶屋駅まで参りましたの。

P1230275.jpg

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お花茶屋なんて、とても可愛らしい駅名ですが、まぁ普通の駅でしたわ。
駅周辺も、どこにでもある風景で、とにかく区役所までテクテクと10分ほど歩きましたの。

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なにしろ初めての地でしたので、ちょっと迷いましたが無事に到着。
窓口の職員さんに助けられながら、用事も無事に終えました(#^.^#)
ホッとしたら、お腹がグゥ~。
せっかく来た葛飾区役所なので、ちょっと館内を探検です~♪

で、本館1Fの食堂を発見!
一般客も利用可能でしたので、さっそくディスプレイを見てみましたの。
14:30過ぎで、すでに日替わり定食は売切れ。。。
あるのは、カレーライス、麺類、そして野菜たっぷりメニューという定食。

P1230271.jpg

野菜たっぷりメニュー 豚汁と肉団子
500円也。

食堂の入り口に、かつしか元気食堂というステッカーがあり、
さらに卓上には減塩醤油。
健康維持に特化した食堂だったのですわねぇ。

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P1230273.jpg

大ぶりのお椀の豚汁には、里芋、大根、ニンジン、ゴボウ、レンコンなど
ゴロゴロと根菜が入っております。
豚汁といっても、豚肉は少々。。。(*_*)
でも、大根や里芋はトロトロで、超旨しッ!

副菜の小鉢は、切干大根、青菜のお浸し、ひじき煮と、
ヘルシーメニューの代表格が揃い踏みですわ(^◇^)

肉団子も2個付けでボリュームがありましたわ。
これでワンコインとは驚き!
もぉ葛飾区役所に来る用事はないのだけれど、この食堂には来たいですぅ(^◇^)

葛飾区役所 食堂
http://tabelog.com/tokyo/A1324/A132403/13079597/

【図書館でごはん】 300円の讃岐うどんを食べてみた~♪

2015.10.25(23:53)

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マダガスカルフェアで、超久々に有栖宮記念公園に参りましたので、
これまた超久々の、園内にあります東京都立図書館にも参りましたの~♪

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エントランスって、こんな感じだったかしら。。。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
学生の頃は、資料のコピーなどで通っていたのでけどね。
あんまり覚えてないや。

P1230258.jpg

こんな面白そうな企画展示をしているので、思わず入館~♪

この企画はね、海外に留学したい人には、すっごく参考になるものでしたわ。
今日までの企画展示でしたので、偶然とはいえギリギリセーフって感じで見て回りましたの。

留学

アタクシも一度は体験してみたい!

日本では、古くは遣隋使の頃からが始まりらしい。
幕末になると、薩摩藩からの留学生など海外へ目が向いて活発に送り出していたようです。

そう、津田梅子も幼い頃にアメリカへ留学してました。

そんな各時代をテーマに留学を切り取っていた企画展でしたの。
とっても有意義な時間でしたわ(#^.^#)

で、そろそろお腹が空いた頃に、
図書館5階にあるカフェテリアへ~♪

ココは、食券を購入してカウンターに提示するスタイル。
料理が出来あがると呼ばれます。

P1230257.jpg

讃岐うどん
300円也。
お安いなぁ。。。と、思いながらの注文でしたが、
まさに値段通りの1杯でしたわね。
たぶん、冷凍の麺を湯がいたもの。
それでもモチモチした麺は、美味しいの(=^・^=)

ただ、具材がカマボコ1枚とネギというのは、ちょっと悲しい。
麺も、つゆもなかなか美味しかっただけに、
あと1品のトッピングを入れてもらえると嬉しいのですわ。

それにしても300円という代金のお安さに、脱帽いたしましたのよ(^◇^)


都立中央図書館 カフェテリア
http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13048143/